Kyckling Recept
Blandade Kyckling recept
12 populära kyckling recept
Ugnsstekt kycklingfilé (eller kycklingklubbor/lår)
Ingredienser (4 portioner) 4 kycklingfiléer eller 4 kycklingklubbor/lår 2 msk olivolja LÄS MER…
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar
1 tsk paprikapulver
2 vitlöksklyftor (pressade)
1 msk citronsaft (eller en klick honung om du vill ha sötare smak)
Färsk timjan eller rosmarin (valfritt)
Gör så här
Sätt ugnen på 200°C.
Lägg kycklingen i en ugnsform.
Blanda marinaden: olivolja, vitlök, citronsaft, salt, peppar och paprikapulver.
Pensla eller häll marinaden över kycklingen.
Tillaga mitt i ugnen:
Filéer: ca 20–25 minuter
Klubbor/lår: ca 35–40 minuter (Innertemperatur: 70°C för filé, 82°C för lår/klubbor)
Låt vila i några minuter innan servering så köttet blir saftigare.
Serveringsförslag
Ugnsrostad potatis, sötpotatis eller rotfrukter
En fräsch sallad eller tzatziki
En enkel sås av crème fraîche, citron och örter
Krämig ugnskyckling med grädde och senap
Ingredienser (4 portioner) 4 kycklingfiléer 2 dl matlagningsgrädde 1 msk dijonsenap LÄS MER…
(eller vanlig senap om du vill ha mildare smak)
1 msk kycklingfond (eller ½ buljongtärning)
1 tsk torkad dragon (eller timjan)
1 msk smör eller olja
Salt och svartpeppar
(Valfritt: 1 tsk honung för rundare smak)
Gör så här
Sätt ugnen på 200°C.
Bryn kycklingen snabbt i smör eller olja i en stekpanna tills den fått fin färg (den behöver inte bli genomstekt).
Lägg kycklingen i en ugnsform.
Blanda ihop såsen:
Grädde, senap, fond, dragon, salt, peppar och ev. honung.
Häll såsen över kycklingen.
Tillaga mitt i ugnen:
Ca 20–25 minuter, tills kycklingen är genomstekt (innertemperatur 70°C).
Servera direkt med ris, potatis eller pasta – och gärna en grön sallad.
Tips:
Lägg gärna i några champinjoner eller körsbärstomater i formen innan du ställer in den i ugnen.
Du kan byta senapen mot vitlök och örter för en annan smakvariant.
Kyckling i ugn
Ingredienser (4 portioner) 1 hel kyckling (ca 1,2–1,5 kg) 2 msk olivolja eller smör LÄS MER…
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar
1 tsk paprikapulver (valfritt, för fin färg)
2 vitlöksklyftor (pressade eller hela)
1 citron (delad i klyftor)
Några kvistar färska örter (t.ex. timjan eller rosmarin)
(Du kan även lägga rotfrukter i formen, t.ex. potatis, morötter och lök.)
Gör så här
Sätt ugnen på 175°C.
Förbered kycklingen:
Ta bort eventuella inälvor ur kycklingen.
Torka av den med hushållspapper.
Fyll kycklingen:
Lägg in citronklyftor, vitlök och örter i kycklingens hålighet.
Krydda:
Gnid in hela kycklingen med olivolja eller smör.
Strö över salt, peppar och eventuellt paprikapulver.
Tillaga:
Lägg kycklingen i en ugnsform, gärna på ett galler eller ovanpå grönsaker.
Stek mitt i ugnen i ca 1 timme och 15 minuter (eller tills innertemperaturen i låret når 82°C).
Vila kycklingen:
Ta ut kycklingen och låt den vila 10–15 minuter innan du skär upp den.
Tips:
Vill du ha krispigare skinn? Höj temperaturen till 225°C de sista 10 minuterna.
Använd skyn i formen till en enkel sås – sila den och koka upp med lite grädde, soja och majsstärkelse.
Kyckling i ugn
Ingredienser (4 portioner) 1 hel kyckling (ca 1,2–1,5 kg) 2 msk olivolja eller smör LÄS MER…
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar
1 tsk paprikapulver (valfritt, för fin färg)
2 vitlöksklyftor (pressade eller hela)
1 citron (delad i klyftor)
Några kvistar färska örter (t.ex. timjan eller rosmarin)
(Du kan även lägga rotfrukter i formen, t.ex. potatis, morötter och lök.)
Gör så här
Sätt ugnen på 175°C.
Förbered kycklingen:
Ta bort eventuella inälvor ur kycklingen.
Torka av den med hushållspapper.
Fyll kycklingen:
Lägg in citronklyftor, vitlök och örter i kycklingens hålighet.
Krydda:
Gnid in hela kycklingen med olivolja eller smör.
Strö över salt, peppar och eventuellt paprikapulver.
Tillaga:
Lägg kycklingen i en ugnsform, gärna på ett galler eller ovanpå grönsaker.
Stek mitt i ugnen i ca 1 timme och 15 minuter (eller tills innertemperaturen i låret når 82°C).
Vila kycklingen:
Ta ut kycklingen och låt den vila 10–15 minuter innan du skär upp den.
Tips:
Vill du ha krispigare skinn? Höj temperaturen till 225°C de sista 10 minuterna.
Använd skyn i formen till en enkel sås – sila den och koka upp med lite grädde, soja och majsstärkelse.
Kyckling i ugn
Ingredienser (4 portioner) 1 hel kyckling (ca 1,2–1,5 kg) 2 msk olivolja eller smör LÄS MER…
Kyckling i ugn
Ingredienser (4 portioner) 1 hel kyckling (ca 1,2–1,5 kg) 2 msk olivolja eller smör LÄS MER…
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar
1 tsk paprikapulver (valfritt, för fin färg)
2 vitlöksklyftor (pressade eller hela)
1 citron (delad i klyftor)
Några kvistar färska örter (t.ex. timjan eller rosmarin)
(Du kan även lägga rotfrukter i formen, t.ex. potatis, morötter och lök.)
Gör så här
Sätt ugnen på 175°C.
Förbered kycklingen:
Ta bort eventuella inälvor ur kycklingen.
Torka av den med hushållspapper.
Fyll kycklingen:
Lägg in citronklyftor, vitlök och örter i kycklingens hålighet.
Krydda:
Gnid in hela kycklingen med olivolja eller smör.
Strö över salt, peppar och eventuellt paprikapulver.
Tillaga:
Lägg kycklingen i en ugnsform, gärna på ett galler eller ovanpå grönsaker.
Stek mitt i ugnen i ca 1 timme och 15 minuter (eller tills innertemperaturen i låret når 82°C).
Vila kycklingen:
Ta ut kycklingen och låt den vila 10–15 minuter innan du skär upp den.
Tips:
Vill du ha krispigare skinn? Höj temperaturen till 225°C de sista 10 minuterna.
Använd skyn i formen till en enkel sås – sila den och koka upp med lite grädde, soja och majsstärkelse.
Kyckling recept – en komplett guide för dig som vill laga riktigt god mat
Kyckling är en av våra mest mångsidiga råvaror och här har vi samlat våra bästa kyckling recept för att hjälpa dig skapa rätter som passar både vardag och fest. Oavsett om du föredrar milda, krämiga smaker eller heta, kryddiga rätter finns det nästan inga begränsningar för hur du kan tillaga kyckling. Dessutom är det en råvara som uppskattas av både stora och små, vilket gör den perfekt för familjemiddagar, matlådor och måltider som ska räcka till många. I denna guide går vi igenom olika typer av rätter, tekniker, smaksättningar och tips som hjälper dig att ta dina kyckling recept till nästa nivå.
För dig som gillar att utforska nya smakkombinationer kan det vara inspirerande att se hur andra arbetar med råvaror och kryddor. Ett diskret tips är att titta på mat- och råvaruinspiration hos Tradifood, där fokus ligger på kvalitetsprodukter med gedigen mattradition. Det kan ge helt nya idéer till hur du utvecklar dina egna rätter.
Kyckling i ugn – klassikerna som alltid lyckas
Bland våra mest populära kyckling recept finns olika varianter av kyckling i ugn. Det är ett perfekt tillagningssätt när du vill ha saftigt kött och möjlighet att variera kryddning, marinader och tillbehör. En klassisk hel kyckling i ugn med citron och örter är ett säkert kort, men du kan även experimentera med smaker från Medelhavet, Asien eller Mellanöstern. Det fina med ugnskyckling är att ugnen gör det mesta av jobbet och du kan förbereda tillbehören i lugn och ro.
Andra populära rätter inkluderar kycklingfilé i form, gratänger med krämiga såser, eller ugnsrostad kyckling med rotfrukter. Dessa recept är dessutom tacksamma för meal prep eftersom de håller sig bra i kylen flera dagar och smakerna ofta utvecklas med tiden.
Snabba och enkla kyckling recept för stressiga vardagar
När tiden är knapp är det ovärderligt att ha några riktigt bra och snabba kyckling recept i bakfickan. Wokad kyckling med färska grönsaker, kryddiga wraps, kycklingpasta eller klassiska kycklinggrytor är rätter du kan laga på 15–20 minuter. Det kräver få ingredienser men levererar mycket smak. Kyckling är dessutom lätt att smaksätta efter säsong, vilket gör det enkelt att anpassa rätterna året runt.
Ett tips är att alltid ha några basingredienser hemma – som soja, honung, vitlök, sambal oelek, curry och grädde – eftersom dessa snabbt kan förvandlas till smakrika såser som passar perfekt till kyckling. När du väl har basen hemma blir det nästan omöjligt att misslyckas.
Smakstarka och kryddiga recept för dig som vill experimentera
Kyckling tar smak extremt bra, vilket gör den idealisk för kryddiga och exotiska rätter. Bland populära smaksättningar finns kokosmjölk, lime, chili, ingefära, koriander och olika curryblandningar. Många som gillar heta rätter hämtar inspiration från det thailändska eller mexikanska köket, där kombinationen av hetta, syra och sötma ger en perfekt balans i kycklingrätter.
Om du vill experimentera ännu mer kan du prova marinader med yoghurt, grillolja, sesamolja eller miso. Dessa hjälper till att ge kycklingen både djup, sälta och karaktär. Korrekt tillagningstid är nyckeln för att bevara saftigheten, särskilt när du jobbar med starka kryddor som riskerar att torka ut köttet om det tillagas för länge.
Varför våra kyckling recept fungerar så bra
Vi fokuserar på tydliga instruktioner, enkla ingredienser och smaker som går att anpassa efter tycke och smak. Genom att kombinera grundläggande tekniker med kreativa variationer skapar vi kyckling recept som fungerar både för nybörjare och erfarna kockar. Målet är alltid detsamma: att du ska kunna laga mat som smakar fantastiskt och som får vardagen att kännas både enklare och godare.
Oavsett vilken typ av kycklingrätt du föredrar hoppas vi att denna samling recept ger dig inspiration, trygghet och lust att fortsätta utforska matens möjligheter. Kyckling är en råvara som aldrig slutar överraska, och med rätt kombinationer av smaker och tekniker kommer du alltid kunna skapa rätter som imponerar.
FAQ – Kyckling recept
Dela gärna era egna favorit kyckling recept
Vill du komma i kontakt med oss?
Skicka in ditt recept
Regnbågsgatan 7
Telefon: +46734747123
recept@kycklingiugn.se